Lenmag
A lenmag két féle típusban létezik, elérhető a népszerűbb barna és a kevésbé népszerű sárga vagy arany színű variációban is. Az ismertebb barna típus omega zsírsavakban, értékes tápanyagokban és rostokban gazdag, így segíti a bélrendszer működését, elősegíti a tápanyagok hatékonyabb feldolgozását, valamint csökkenti a cukor iránti éhséget. A benne található zsírok emellett segítik az egészséges haj és bőr kialakulását, csökkentik a koleszterinszintet, valamint magas antioxidáns tartammal rendelkeznek. A termék készletről megvásárolható nálunk akár nagyobb mennyiségben is, alacsonyabb árfekvése miatt pedig kiváló alapanyag péküzemeknek. Fogyasztásáról és további előnyeiről ide kattintva tájékozódhat.
Tápérték információ
Átlagos tápérték | 100g |
---|---|
Energia | 2234 kJ/ 534 kcal |
Zsír | 42,16 g |
Amelyből telített | 3,66 g |
Szénhidrát | 28,9 g |
Amelyből cukrok | 1,55 g |
Rost | 27,3 g |
Fehérje | 18,29 g |
Só | 0 g |